La periodontitis es una enfermedad avanzada de las encías que, si no se trata a tiempo, puede provocar la pérdida de dientes y, en los casos más graves, afectar a la salud general.
No obstante, como especialistas en periodontitis en Valladolid le damos la buena noticia de que se puede prevenir con una serie de cuidados y revisiones periódicas.
Cuidados para evitar la periodontitis
¿Sabía que la periodontitis es una de las principales causas de pérdida dental en adultos? Esta enfermedad avanza de forma silenciosa, pero sí conoce los cuidados para evitar la periodontitis, creará rutinas de higiene y hábitos que realmente marcarán la diferencia en su salud oral.
Mantenga una higiene bucal completa
El primer paso para evitar la periodontitis es un cepillado correcto. No basta con hacerlo rápido: dedique al menos dos minutos, tres veces al día, asegurándose de limpiar bien todas las superficies dentales.
Además, es fundamental complementar la rutina de cepillado con otros productos:
- Hilo dental o cepillos interdentales para eliminar la placa entre los dientes.
- Enjuague bucal para reducir bacterias.
De esta manera, la placa bacteriana, la principal causante de la inflamación de encías (gingivitis), queda prácticamente eliminada.
Evite el tabaco y controle otras enfermedades
El tabaco es uno de los factores de riesgo más importantes de la periodontitis: dificulta la cicatrización, reduce la oxigenación de los tejidos y aumenta la acumulación de bacterias.
No obstante, también es fundamental controlar enfermedades como la diabetes, ya que están estrechamente relacionadas con problemas periodontales.
Si quiere saber más acerca de cómo evitar la periodontitis, teniendo en cuenta enfermedades preexistentes, es imprescindible que acuda a un especialista en su patología.
Preste atención a las señales de alarma
Desde la Clínica Dr. Javier Sola, le recomendamos que esté atento en todo momento al estado de su salud oral para detectar señales tempranas y poder evitar el avance de la periodontitis. Le indicamos algunos de los síntomas más comunes para que no pasen desapercibidos:
- Encías rojas, inflamadas o que sangran durante el cepillado.
- Mal aliento persistente.
- Sensación de dientes flojos o movilidad dental.
Adopte un estilo de vida saludable
Aunque no supiera cómo evitar la periodontitis, seguramente sabría que seguir una dieta equilibrada rica en frutas, verduras y vitamina C ayuda a fortalecer las defensas y mantener una salud general óptima. Este buen cuidado ayuda a que las encías estén en buen estado, por lo que es imprescindible que tenga un estilo de vida saludable para contar esta base.
Acuda regularmente al dentista
A pesar de que le ofrezcamos consejos sobre cómo evitar la periodontitis, esta enfermedad suele ser silenciosa en sus primeras fases. Por ello, es necesario que acuda a una revisión cada seis meses para detectar cualquier signo de inflamación o pérdida de soporte óseo a tiempo.
Si tiene síntomas o le gustaría saber cómo evitar la periodontitis según su caso, no dude en pedir cita con nosotros en nuestra clínica dental en Valladolid. ¡Contáctenos!