La salud de nuestros dientes está relacionada con la calidad de los nutrientes que recibe el organismo. Entre ellos, el calcio juega un papel fundamental; es un mineral que se encarga de fortalecer el esmalte, esto, entre otras cosas, también contribuye a sustentar los dientes. Por lo que, si se da una falta de calcio en los dientes, se ven afectadas cuestiones tan importantes como la densidad ósea.
¿Cómo afecta la falta de calcio a los dientes?
Como hemos mencionado anteriormente, el calcio mineraliza el esmalte y la dentina, las capas que protegen los dientes de las bacterias. Cuando la ingesta de calcio es insuficiente o el organismo no lo absorbe correctamente, se pueden presentar los siguientes signos:
- Manchas y opacidad: aparecen manchas blancas opacas o de color amarillo en la superficie dental.
- Debilitamiento del esmalte: el esmalte se vuelve poroso y aumenta su tendencia al desgaste.
- Aumento de la sensibilidad dental: la sensibilidad aumenta especialmente con alimentos fríos, calientes o ácidos.
- Problemas periodontales: los dientes con falta de calcio pueden afectar a la resistencia de las encías ante las infecciones, causando sangrado e inflamación.
- Movilidad en los dientes: la falta de calcio afecta al hueso que sostiene los dientes.
Causas más comunes de dientes con falta de calcio
Los dientes con falta de calcio pueden deberse a diferentes causas:
- Nutrición deficiente: una dieta pobre en alimentos que contienen calcio puede ser perjudicial para la salud.
- Higiene dental insuficiente: si la limpieza no es adecuada, se acumulan las bacterias que dificultan el trabajo del calcio.
- Problemas de absorción intestinal: estas patologías impiden que el cuerpo humano pueda aprovechar adecuadamente este mineral.
Cómo prevenir y tratar la falta de calcio
La prevención comienza con una alimentación equilibrada y una rutina de higiene dental adecuada. Por ello, es muy importante acudir a un especialista regularmente, ya que la falta de calcio pasa desapercibida hasta que empiezan a aparecer las caries, la sensibilidad o el desgaste dental. En la Clínica Dental Javier Sola le ayudaremos a mantener sus dientes sanos y fuertes. ¡Pida cita!